Efectos

 Estos son algunos efectos negativos por pasar tanto tiempo frente a una pantalla:

1.- Obesidad.- Por estar sentado mucho tiempo frente a un videojuego o un televisor. La salud cardiaca también se ve afectada y puede ocacionar un riesgo de padecer diabetes, presión arterial o colesterol.

2.- Problemas para dormir.- La luz que emiten los dispositivos electrónicos interfiere con el ciclo del cerebro y puede impedir que se logre dormir bien por la noche.

3.- Dolor crónico de cuello y espalda.- Pasar mucho tiempo frente a una pantalla ocaciona mala postura, lo cual causa dolor de cuello, hombros y espalda.

4.- Depresión y ansiedad.- El tiempo que se pasa frente a una pantalla puede afectar la salud mental y el biesntar emocinal, lo que ayuda a que aumente el comportamiento suicida debido al cyberbullying y disminuya la capacidad de reconocer las emociones en general.

5.- Bajo rendimiento escolar.- Por el adelgazamiento de la corteza cerebral.

6.- Problemas oculares.- miopia, fatiga visual y otros problemas de refracción. 

7.- Cambiar la comunicación por el aislamiento social.

8.- Aprendizaje de violencia.- Debido a los videojuegos.

9.- Trastorno de adicción a internet (TAI)